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はじめての赤ちゃん

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妊婦の体と心の変化

プーがお腹にいた頃の母の様子です。
思い出しながら書いています。また書き足すかも。


妊娠初期(1〜4ヶ月目)/妊娠中期(5〜7ヶ月目)/妊娠後期(8〜10ヶ月目)
 /妊娠中の体重推移


妊娠中の体重の推移・妊婦のBMI値




妊娠中の体重の推移です。(のライン)
妊娠前の体重を基準に、どれだけ増減したかを載せています。

また、ついでなのでBMI値の推移も載せてみました。(のライン)
腹に子がいる状態でBMI値など気にしても仕方がないと思いますが、情報のひとつとして載せてみます。こちらは、増減した量ではなく、その都度のBMI値そのままの値です。

【参考:BMI値とは?】

BMI値とは、肥満具合を表す目安のひとつ。
 「BMI値=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)」 で、計算できる。
日本では、この値が22になる体重が自分の標準体重。
そして、22になる体重の時が、最も疾病にかかりにくいらしい。

グラフから見てとれる通り、母は妊娠中に体重が16kg強増えました。
もともと痩せ型で、妊娠9週の時、助産士さんから「出産までに12〜13kg増えるといいわね。」と言われていた。少し目標オーバーした感じだったけど、これによって特に体調に問題は出ませんでした。
妊娠3ヶ月目の頃に体重が減ったのは、つわりがひどかったせい。ピーク時には、1週間トマトしか食べられないこともあった。






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